Yogatherapie / Privatstunde

Foto: Jürgen Kraus
Foto: Jürgen Kraus

Yoga als Anker für sich nutzen.

Innerlich ruhig werden.

Äusserlich gelassen und zuversichtlich sein.

 

Kreisen Ihre Gedanken immer wieder um dieselben Themen?

Fällt es Ihnen schwer, zur Ruhe zu kommen?

Lasten körperliche Beschwerden immer mehr auf Ihrer Seele? Oder macht Ihr Alltag Sie langsam körperlich müde?

Yogatherapie kann helfen, den Alltag wieder ruhiger, bewußter und mit mehr Elan zu gestalten. Je individueller eine Praxis auf Sie und Ihre persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten ist, desto tiefgreifender und umfassender ist die positive Wirkung auf Ihre Gesundheit und für Ihr Wohlbefinden.

In diesem besonderen Format entwickeln wir Ihre ganz persönliche Yoga-Praxis, die Sie mit nach Hause nehmen und ganz individuell regelmäßig nach Ihrem persönlichen Zeitplan üben können. Damit Yoga seine tiefgreifende Heilwirkung entfalten kann, empfehle ich Ihnen aufgrund meiner persönlichen und praktischen Erfahrung, Ihr Übungsprogramm etwa alle 4 bis 6 Wochen anzupassen. So kann Ihr Yogaprogramm Sie optimal bei Ihren individuellen Lebensprozessen begleiten und unterstützen.

 

Privatstunden bieten sich darüberhinaus, auch in kürzeren Abständen an, wenn Ihre persönliche Lebenssituation ein regelmäßiges Üben in Ruhe zu Hause nicht zuläßt oder Sie sich noch unsicher im Yoga oder in der Gruppe fühlen oder sich allein dazu nicht durchringen können.

 

 

Preise und Konditionen entnehmen Sie bitte hier.

 

Interessiert?

Ich freue mich auf Sie!


WICHTIG:

Die Inanspruchnahme meines Angebotes der Yogatherapie ersetzt keinen Arztbesuch. Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass die oben beschriebenen Methoden keine Heilversprechen darstellen.