Yoga

 

"Wir benutzen unseren Körper nicht, um in die Yogahaltung zu kommen.Wir benutzen die Yogahaltung, um in unseren Körper zu kommen." (B. Clarke)

 

Meine Yogastunden sind geprägt von Lebensfreude und Achtsamkeit. Beides fügt sich auf ganz wunderbare Weise zusammen.

Es ist mir wichtig, daß jeder Teilnehmer meiner Yogastunden ganz bewußt wahrnimmt, was sein Körper an diesem Tag, in dieser Stunde möchte und braucht. Ich biete lediglich einen Rahmen, und innerhalb dieses Rahmens dürfen die Teilnehmer auf sich und ihren Körper hören und ihre Energie danach ausrichten. 

Mein aktueller Kursplan

 Neu

ab Freitag, 11. Oktober 2019, 18:00 - 19:30

Kundalini Yoga im Sita Tara im Klausener Kiez, Charlottenburg

www.sitatara.de

 

Reguläre Kurse:

Ort:        Sinnergie e.V.

               Schulzestr. 1, 13187 Berlin (Pankow)

               S-Bahn Wollankstr.: S1, S25, S85

               Bus 250, 255, M27: Wollankstr.

              www.sinnergie-ev.com

  •  Montag 11:00-12:30 sanftes Yoga
  • Kosten: 14€ / 10er Karte: 125€ 
  • Mittwoch 10:00-11:30 Yoga 50+ / Stuhlyoga
  • Für Senioren: 12€ / 10er Karte: 110€ / 20er Karte: 200€
  • Regulär: 14€ / 10er Karte:125€
Ort:       Studio108
              Wollankstr. 122, 13187 Berlin (Pankow)
              S-Bahn Wollankstr.: S1, S25, S85
              Bus 255: Wollankstr. / Florastr.
              Bus 250, M27: Görschstr.
             www.studio108-berlin.de
  • Freitag 10:00 - 11:30   Yoga therapeutisch
  • Kosten: 14€ / 10er Karte: 125€

Die Kosten für Einzelstunden erfragen Sie bitte über das Kontaktformular.

 

Yoga als verlässlichen Begleiter und Unterstützer für den persönlichen Alltag nutzen!

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