klar, gelassen, zuversichtlich

Zwei Dinge sollen Kinder von ihren Eltern bekommen: Wurzeln und Flügel (J. W. von Goethe)

So sollte es sein. Wir sollten in einer Umgebung aufwachsen und leben, in der wir uns sicher, gewollt und behütet fühlen. Dann können wir in diese Welt hineinwachsen: neugierig und mutig, voller Zuversicht.

 

So ist es aber nicht immer.

Frau Porträt lächeln
Foto: Viviane Koch
  • Innere Stärke
  • Gelassenheit
  • einen klaren Blick

wenn die Welt sich mal wieder schneller zu drehen scheint. Das wäre es!

 

Frauen, die traumatische Ereignisse überlebt haben, fühle ich mich aufgrund meiner eigenen Lebensgeschichte besonders verbunden. Deshalb schien mir der Schritt, mich ganz auf die traumatherapeutische Begleitung für Frauen zu konzentrieren konsequent und innerlich stimmig.

 

Ich unterstütze Sie dabei wieder selbstbestimmt, zuversichtlich und innerlich stark dem Leben zu begegnen.

 

Manchmal spüren Sie es einfach: das ist jetzt eine Situation, da brauchen Sie Hilfe von außen. Dabei kann es sich um etwas handeln, das Sie bereits kennen und wissen, wie es sich weiter entwickeln wird.

Sie möchten dieser sich wiederholenden Schleife endlich entkommen. Sie wissen aber nicht, ob und wie das gehen könnte. Oder Sie tragen schon lange etwas mit sich herum, das Sie vergessen möchten. Gleichzeitig merken Sie, dass es nicht verschwindet, nur weil Sie es immer wieder von sich wegschieben.

 

Sie können lernen, sich wieder zu vertrauen. In einem sicheren Rahmen können Sie sich Ihren Ängsten stellen. Sie können Neues ausprobieren, über sich hinauswachsen und sich neu entfalten. Durch Geduld und Selbstmitgefühl, einen Schritt nach dem Anderen,  kann Veränderung geschehen.

 

Ob ich diese Person bin, werden Sie schnell spüren und dann entscheiden, ob wir zu einem Miteinander kommen oder nicht. Dieses Miteinander bildet die Grundlage für unsere Zusammenarbeit, die Ihnen Sicherheit bietet und es Ihnen möglich macht, sich mit Ihren Themen zu öffnen.

Die Form unserer Zusammenarbeit kann verschieden aussehen. Das hängt vor allem von Ihrem Anliegen ab.

Ich biete Ihnen Begleitung bei therapeutischen Anliegen, in beratender Form mit Gesprächen (Coaching). Oder wir können Ihre Gesprächstermine mit körpertherapeutischen Mitteln, in meinem Fall mit Yoga, kombinieren. Sie können aber auch einen meiner Yogakurse  besuchen und probieren so einen ganz anderen, besonderen Weg für Ihr Anliegen aus. 

 

Ob therapeutische Begleitung, Yoga oder Coaching Ihre Wahl ist, ich biete Ihnen den sicheren Rahmen und die Unterstützung, die Sie sich für Ihren Weg wünschen.

Verständnis und Mitgefühl für sich selbst zu entwickeln und zu vertiefen kann Ihnen zu innerer Stärke und Resilienz verhelfen. 

Möchten Sie sich selbst als eigene innere Autorität erkennen und annehmen und Ihrer inneren Stimme und Stärke wieder vertrauen?

 

Ich freue mich auf Ihren Kontakt.

 

 

Lernen, Gelassenheit und Ruhe im Alltag zu finden.

Die eigene Stärke erleben.

Erfahren, wie eine Veränderung im Leben gelingen kann.

Wurzeln zum Wachsen und Flügel zum Fliegen



 

Bitte beachten Sie auch meine Datenschutzerklärung.

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