Über mich

Foto: Viviane Koch
Foto: Viviane Koch

Ich fühle mich lebendig, wenn ich etwas bewirken kann, im täglichen Leben, aber auch für mein Umfeld. Ich bin glücklich, wenn ich mich einbringe, für die Dinge, die mich begeistern, die mir am Herzen liegen und von denen ich überzeugt bin.

Ich weiß mittlerweile, was mir guttut, mich wieder ausgeglichen und zuversichtlich macht, mich erdet. Ich weiß, was mich darin unterstützt, meinen Geist und meinen Körper zusammen und in der Realität zu halten.

 

Das war nicht immer so.

 

Bereits als 6-jährige mit der Familie eingewandert, musste ich mich in zwei Welten einfinden. Beide Welten sollten mein zu Hause sein. Sie waren es, und sie waren es aber auch wieder nicht. Ich weiss noch, wie es sich anfühlt, sich fremd oder anders zu fühlen in einem Umfeld, das einem vertraut ist und eigentlich ein Zuhause sein sollte. Als Kind verwirrten mich diese Unterschiede, und ich fühlte den Zwiespalt, konnte ihn nicht verbergen. Das führte nicht selten zu Konflikten und Diskussionen in mir, mit der Familie oder meiner Umgebung.

Ich fühlte mich wie ein Alien, wurde von den Einen als rebellisch oder aufmüpfig bezeichnet und eckte mit meiner "ewigen Hinterfragerei" an. Die Anderen sahen mich als folgsames, braves Mädchen, dem man nichts zweimal sagen musste, das versuchte, es Allen Recht zu machen. Ein liebes Mädchen, das immer lächelte. Ein echter Sonnenschein. Man sprach mir gar ab, überhaupt traurig sein zu können.

Ich weiss, wie es ist, so tun zu müssen, als sei alles "ok", alles ganz "normal", alles unter Kontrolle, obwohl einem das Gefühl, die innere Stimme sagt, dass es das eben nicht ist. Auch heute noch begegne ich, oft ganz unvermittelt, solchen Situationen und Gefühlen.

 

Aber heute erlebe ich meine zum Teil zerrissene Identität als meinen grossen Schatz, der mir hilft, meinen Beruf mit viel Entdeckergeist, Begeisterung, Empathie und Verständnis für mein Gegenüber auszuüben.

 

Denn dieser grosse Schatz lehrte mich, meine Umwelt genau zu betrachten und wahrzunehmen, was nicht sofort fassbar ist, sie intuitiv aus einem anderen Blickwinkel zu beleuchten:

Ich erkenne hinter vermeintlich "normalen" oder "vertrauten" Dingen und Situationen das Einmalige oder eben auch das Fremde. Das ermöglicht mir einen "weiten Blick", der mich vieles besser verstehen lässt. Dafür bin ich inzwischen sehr dankbar.

Ich habe aus zwei Welten eine Neue errichtet: meine Welt. 

 

Ereignisse in meinem Leben, die mich früher vielleicht aus meiner Mitte gebracht hätten, kann ich heute als Möglichkeit betrachten, mich auf andere, neue Weise einzulassen und diese zu gestalten statt mich verwirren zu lassen.

 

Daher liegt der Fokus meiner Arbeit auf (Wieder-)Entdeckung und auf (Wieder-)Erlangung der eigenen inneren Autorität. Ich vermittle Methoden, die uns zurück zu uns selbst, in unseren Körper und in unsere Mitte bringen, um sowohl unserem Körper als auch unserem Geist und unseren Gefühlen die Möglichkeit zu bieten, wieder zusammenfinden und zusammenwirken zu können. Um Sicherheit und Stärke im und durch unser eigenes Selbst,  unseren eigenen Körper zu erfahren.

 

Für das Hier und Jetzt: klar, selbstbestimmt, zuversichtlich.


 

Einen Überblick über meine Ausbildungen und erlernten Methoden finden Sie hier.